Niektóre nurty, z których korzystają psycholodzy w Zielonej Górze
Psycholodzy w Zielonej Górze zasadniczo czerpią z kilku podstawowych nurtów, w związku z czym możesz się z nimi przede wszystkim zetknąć w poradniach. Jeżeli chodzi o najszybszą terapię psychologiczną w Zielonej Górze jest nią CBT - terapia poznawczo-behawioralna. Polega ona na zmianie naszych destrukcyjnych reakcji na poszczególne bodźce. Jest przydatna podczas wszelkich nerwic, czy zachowań kompulsywnych. Razem z psychologiem w Zielonej Górze identyfikujemy nasz problem, a później staramy się wypracować konkretne reakcje, które będą korzystniejsze dla naszego zdrowia psychicznego. Z kolei długotrwałą terapią stosowaną przez psychoterapeutów w Zielonej Górze jest psychoanaliza, która opiera się na odkrywaniu nieświadomych zachowań, wspomnień bądź trudnych przeżyć, które wpływają negatywnie na naszą kondycję psychiczną. Podobnie funkcjonuje nurt psychodynamiczny, który dodatkowo doszukuje się związków psychiki ze stanem zdrowia pacjenta i motywuje go do osiągania konkretnych celów. Z kolei nurt humanistyczny skupia się na człowieku, na dowartościowaniu go oraz nauce stawiania sobie celów i realizowania ich.
Pola, na jakich działa psycholog w Zielonej Górze
Jest bardzo bardzo dużo dziedzin, w jakich sprawdzają się terapeuci. W zależności od swojej specjalności funkcjonują oni w różny sposób, dlatego warto mieć świadomość, jak elastyczny musi być ten specjalista. Przykładem może być terapeuta przeprowadzający psychoterapię w Zielonej Górze dla par, czy małżeństw. W trakcie sesji wchodzi on w pozycję mediatora - bezstronnego słuchacza, który moderuje dialog między partnerami. W ten sposób (nie oceniając żadnej ze stron) stwarza szansa bezpiecznej rozmowy, w której każda ze stron będzie miała szansę na nazwanie swoich potrzeb, czy pretensji. Takie spotkania psychoterapeutyczne w Zielonej Górze nie zawsze kończą się sukcesem i powrotem partnerów do relacji - jednak nawet w takim wypadku, po terapii jest im prościej wejść w kolejny krok relacji. Z drugiej strony psycholog dziecięcy w Zielonej Górze musi się dostosować do swojego pacjenta. Aby lepiej dotrzeć do dziecka posługuje się językiem zabawy, rysunku etc. Dzięki temu może uzyskać od pacjenta zaufanie i szczere odpowiedzi. Nierzadko psycholog dziecięcy w Zielonej Górze musi ingerować w kwestie rodzinne, jednak nie wykonuje tego po to, żeby krytykować rodziców - warto wtedy zachować otwarty umysł.
Specyfika pracy psychoterapeuty w Zielonej Górze
Psychoterapeuta w Zielonej Górze nie jest tożsamy z psychologiem w Zielonej Górze, a również ciężko jest go porównywać do zwyczajnego lekarza. Zazwyczaj nie ma on wykształcenia medycznego - jedynie dyplom studiów psychologicznych i ukończone poszczególne kursy. W zasadzie nie leczy nas w konwencjonalnym tego słowa znaczeniu - prowadzi za to psychoterapię w Zielonej Górze. Jest to na ogół długi cykl rozmów z pacjentem, podczas których dowiaduje się on wszystkiego o jego problemach oraz trudnościach psychicznych. Identyfikuje problem, niepożądane zachowanie, czy wspomnienia, wydarzenia mające na pacjenta negatywny wpływ - oraz pomaga mu w zrozumieniu swojej psychiki. Psychoterapeuta w Zielonej Górze przez około 1-1,5 h uczy nas słuchać siebie, a także wykształcać funkcjonujące mechanizmy obronne. Będzie poruszał trudne tematy, jednak nie po to, by nas zdenerwować, tylko po to, by zbadać naszą reakcję, sposób mówienia o traumie albo też sposób milczenia o niej. W gruncie rzeczy psychoterapia w Zielonej Górze jest przestrzenią, w której bardzo się odsłaniamy i wystawiamy terapeucie na pokaz. Nasze problemy stają się wspólnym tematem, od którego psycholog w Zielonej Górze wychodzi w stronę nauki radzenia sobie z przeszkodami lub zmiany myślenia o sobie w danej kategorii. Przede wszystkim terapeuta oraz psycholog w Zielonej Górze musi zagwarantować nam odpowiednie środowisko do otwarcia się - powinniśmy mu w pewnym stopniu zaufać. Pamiętaj, że jednak - bez podjęcia wysiłku z Twojej strony - cała terapia staje się bezużyteczna!
Jak najszybciej wyszukać psychologów w Zielonej Górze?
Najczęściej nasze szukanie rozpoczynamy w internecie - jednak propozycji od poradni psychologicznych w Zielonej Górze jest naprawdę bardzo dużo - jak najszybciej wyszukamy odpowiedniego specjalistę? Warto skorzystać z Medibooking.pl - to innowacyjna wyszukiwarka, dzięki której w kilka sekund dotrzesz do specjalistów działających w interesującej Cię dziedzinie medycznej. Jedyne, co musisz zrobić to wypełnić kryteria w rubrykach zamieszczonych na stronie - wskaż lokalizację, w której pragniesz się udać na wizytę, a również zdecyduj się na konkretną dziedzinę medyczną. Dzięki naszej platformie z łatwością dotrzesz do wielu psychoterapeutów w Zielonej Górze i to w niedługim czasie. Możesz ich do woli zestawiać oraz porównywać na podstawie opinii pacjentów oraz cenników. A jak już się zdecydujesz na określonego lekarza - zarezerwuj u niego konkretny termin za pośrednictwem Medibooking.pl.
Ograniczenia psychoterapeutów w Zielonej Górze
Aby zagwarantować Ci pełen komfort w gabinecie psychoterapii w Zielonej Górze, terapeutów oraz psychologów w Zielonej Górze obowiązują określone reguły i przepisy. Między innymi jest to właśnie Kodeks Etyczny oraz Kodeks Psychologa. Zapisy w tych formalnościach dotyczą ograniczeń w pracy psychoterapeuty w Zielonej Górze i jego praw. Może on np. odmówić leczenia konkretnego pacjenta, w obawie o swoje własne zdrowie psychiczne, z powodu konfliktu interesów czy też osobistych powiązań. Z kolei podczas terapii psychologicznej w Zielonej Górze jest zobligowany do budowania atmosfery przyjaźni, nie może oskarżać o nic pacjenta ani na niego wpływać. Podczas spotkań z pacjentem musi on wyprzeć się swoich poglądów politycznych etc. - nie może również oceniać działań pacjenta ani dyskryminować go w jakikolwiek sposób. Również psychoterapeuta w Zielonej Górze nie może zdradzać informacji na Twój temat - Twój przypadek może zostać case study tylko wtedy, kiedy Ty wyrazisz na to zgodę, ale i wtedy Twoje personalia będą ukryte. Nie zapominaj, że jeżeli nie odpowiada Ci dany ekspert - zawsze możesz go zmienić. Nie warto jednak czynić tego zbyt często, gdyż wtedy leczenie się opóźni i nie będzie przynosić zadowalających skutków.
Szacunkowe koszty psychoterapii w Zielonej Górze
Szacuje się, że koszt osobistej psychoterapii w Zielonej Górze trwającej pół roku oraz odbywającej się ok. raz w tygodniu, to 3-4 tys. zł. Jednak są to kwoty uśrednione - nigdy nie wiemy ile dokładnie będzie trwała nasza terapia. Ważne jest także to, gdzie decydujemy się na terapię - sesje w sporych miejscowościach potrafią być droższe niż w mniejszych miejscowościach. Także nasza specyficzna przypadłość warunkuje wiele rzeczy - jak na przykład zawartość sesji w tygodniu, prawdopodobne wykupywane leki etc. Da się także wybrać się na spotkania z psychologiem w Zielonej Górze, które są refundowane przez NFZ, jednak wówczas należy się liczyć z czekaniem w kolejkach, czasami niezwykle długich. Jednak jeśli potrzebujemy doraźnej pomocy - nawet rozmowa telefoniczna może przynieść ulgę. Wówczas najlepiej zadzwonić na jedną z całodobowych, bezpłatnych linii takich jak, na przykład: Kryzysowy Telefon Zaufania (116 123), Niebieska Linia (800 120 002), czy pobliskie pogotowie psychiatryczne. Nie czekaj, aż będzie za późno - chociażby krótka rozmowa, może czasami odwieźć nas od nieprzemyślanych działań.