Psycholog
Sprawdź aktualne oferty usługodawców
zł
Bezpłatna utylizacja
Chcesz zamówić usługi?
Podaj swoje miasto, a pokażemy dostępne dla Ciebie usługi
Wybierz usługę i podaj informację potrzebne do jej realizacji
Dokończ zamawianie i pozwól naszym partnerom zająć się resztą!
Ile kosztuje terapia psychologiczna?
Trudno jest określić ostateczny koszt terapii psychologicznej, ponieważ wszystko zależy od tego, ile sesji musimy odbyć, by uzyskać zadowalające efekty – a tego nie da się ocenić z precyzją do jednej cyfry po przecinku. Wszystko zależy od naszej współpracy, doświadczenia i umiejętności terapeuty oraz głębokości naszych problemów, czy obranej terapii. Co więcej, ceny różnią się w zależności od tego, czy szukamy specjalisty w dużym mieście, czy na obrzeżach Polski. Także rodzaj terapii ma znaczenie – terapia grupowa (ok. 70-100 zł) czy rodzinna jest niejednokrotnie tańsza od indywidualnej. Jednak przyjmuje się, że średnia wizyta u psychologa to koszt ok. 150-200 zł. Z kolei wizyta u psychologa dziecięcego to koszt 140-170 zł. Jednak dużo też zależy od tego, czy umawiamy się do słynnej w całym mieście poradni psychologicznej, czy do osoby, która raczej przyjmuje w swoim mieszkaniu. Warto także zorientować się, czy w naszym mieście nie ma dużego obłożenia u psychologów refundowanych przez NFZ, a jeżeli potrzebujemy pomocy natychmiast – warto zadzwonić na Kryzysowy Telefon Zaufania, który jest czynny całą dobę (numer to 116-123) – tam możemy uzyskać doraźne wsparcie, zwłaszcza jeśli znajdujemy się w jakimkolwiek kryzysie.Psychoterapia a psychologia
Czym się różni psycholog od psychoterapeuty? Bardzo ważnym jest, aby zwrócić się do odpowiedniej osoby, zwłaszcza jeśli potrzebujemy szybkiego i doraźnego wsparcia. Psycholog jest to osoba, która posiada dyplom uczelni wyższej z psychologii. Zazwyczaj mówi się, że idziemy na wizytę właśnie do psychologa, jednak najczęściej jest to pewien błąd i niedoprecyzowanie. Psycholog zajmuje się doraźną i krótkotrwałą pomocą pacjentom, nie ma wykształcenia medycznego, nie może przepisywać leków, jak psychiatra. Jest to osoba działająca najczęściej w diagnostyce, czy innych strefach bardziej „użytkowych” – wyróżniamy np. psychologów sądowych, czy diagnostów. Nie ma on uprawnień do prowadzenia psychoterapii. Często wizytę u takiej osoby traktuje się profilaktycznie lub jako ważny element przed rozpoczęciem właściwej terapii. Z kolei psychoterapeuta jest osobą wykształconą w kierunku prowadzenia długotrwałej i skutecznej terapii. To właśnie psychoterapeuta będzie nam towarzyszył we właściwej części leczenia, on będzie nas prowadził i zdecyduje o przybraniu konkretnej strategii terapeutycznej. Posiada on wykształcenie psychologiczne, ale jego głównym atutem jest wieloletnie doświadczenie i specjalizacja w konkretnym nurcie terapeutycznym. Jednak on również nie może przepisywać nam leków – może nas co najwyżej skierować do lekarza psychiatry z receptą.Kiedy potrzebujemy pomocy psychologa?
W jakich momentach potrzebujemy wsparcia psychologa? Kiedy jest ten moment, w którym należy się udać na psychoterapię? Czasami czujemy się zwyczajnie zagubieni – nie jesteśmy pewni, czy nasze problemy są już wystarczającym powodem do wybrania się do gabinetu specjalisty. Na samym początku warto podkreślić: nasze problemy wewnętrzne i zewnętrzne są niezwykle indywidualne, tak samo, jak nasz stopień wrażliwości. Nie możemy lekceważyć naszego zdrowia psychicznego, zwłaszcza w świecie, w którym rośnie świadomość dotycząca psychologów i psychoterapeutów. Jeśli się wahasz lub zwyczajnie czujesz, że potrzebna Ci jest pomoc z zewnątrz – nie warto zwlekać. Narastające problemy potrafią wpłynąć na nas naprawdę bardzo negatywnie i potrafią pogłębić nasze złe samopoczucie bądź zaburzenia. Aby ułatwić sobie podjęcie decyzji, warto zapoznać się z przykładowymi powodami, dla których pacjenci decydują się na psychoterapię: problemy z uzależnieniami i nałogami, zaburzenia lękowe, odżywiania, zaburzenia o charakterze afektywnym dwubiegunowym, nerwice natręctw, fobie, przewlekły stres, zespół stresu pourazowego (PTSD), depresja, bezsenność etc. Często decydujemy się na skorzystanie z pomocy psychoterapeuty w momentach trudnych, życiowych zakrętach – takich jak, chociażby choroba, rozwód, rozstanie, osobiste tragedie, czy wewnętrzne trudności, które przeszkadzają nam np. w tworzeniu trwałych i zdrowych relacji międzyludzkich. Zachęcamy do dalszej lektury, w której podsumujemy działalność psychologów i psychoterapeutów, a także wskażemy prosty sposób na znalezienie odpowiedniego specjalisty.Jak wygląda terapia psychologiczna?
W zależności od tego, do jakiego gabinetu psychoterapii się udamy i na jaką psychoterapię zostaniemy skierowani – tak będzie wyglądało nasze leczenie. Zdarza się, że nie będziemy uczestnikami indywidualnej terapii tzw. jeden na jeden, a terapii małżeńskiej, czy rodzinnej. Wszystko może się okazać w toku rozmów z psychoterapeutą, który na czas terapii staje się bardzo bliską dla pacjenta osobą. Ważne jest wytworzenie więzi z taką osobą, ponieważ wówczas szybciej będziemy w stanie się otworzyć na takich spotkaniach. Warto podkreślić, że połowa pracy na terapii – to Twoja zasługa. Jeśli nie będziemy współpracować z prowadzącym leczenie, nasza terapia nie przyniesie pożądanych skutków. Zdarza się oczywiście, że dana osoba nie odpowiada nam z różnych przyczyn – i nie jesteśmy w stanie z nią pracować. Wówczas, aby nie tracić czasu ani pieniędzy – dobrze jest jak najszybciej zmienić terapeutę i rozpocząć pracę z kimś innym. Jednak terapeuci zmieniani zbyt często również nie będą skuteczni – wówczas problem może leżeć np. w naszej wewnętrznej trudności w budowaniu relacji opartych na zaufaniu. Jak już wcześniej zostało wspomniane – terapie potrafią trwać od pół roku do nawet kilku lat. Przez ten okres koniecznym jest, aby wypracować rozwiązania, usprawnić działanie mechanizmów obronnych i niwelować nasze dolegliwości, w zasadzie za pomocą rozmów. Będą one skuteczne w pełni, jeśli i poza gabinetem psychoterapii będziemy myśleć o naszych problemach i starać się je przepracować.Jak najszybciej znaleźć najlepsze gabinety psychologiczne?
Jeżeli nie zostaliśmy dotknięci nagłych kryzysem psychicznym i zależy nam na znalezieniu odpowiedniej poradni psychologicznej – warto szukać specjalistów za pomocą Medibooking.pl. Jest to innowacyjna wyszukiwarka, która umożliwia szybkie wyszukiwanie lekarzy specjalistów w okolicy. Jedyne, co musisz zrobić, to uzupełnić formularz z kryteriami dotyczącymi interesującej Cię lokalizacji, czy konkretnej specjalizacji medycznej. Dzięki naszym zasięgom, w kilka chwil otrzymasz obszerne wyniki wyszukiwania. Możesz dowolnie wybierać spośród wyświetlonych specjalistów, czytać opinie na ich temat, a także porównywać ich pod względem cenowym. A jeśli już zadecydujesz, o tym, do którego psychoterapeuty chcesz się udać – możesz zarezerwować sobie u niego wizytę za pośrednictwem Medibooking.pl! W ten sposób oszczędzisz mnóstwo czasu i będziesz mógł wybrać najbardziej odpowiadający Ci termin. Zdrowie psychiczne nie może czekać – skorzystaj z naszych usług i umów się do specjalisty już dziś!Jakie rodzaje terapii stosuje psychoterapeuta?
Wyróżniamy naprawdę setki przeróżnych metod terapeutycznych. Można je podzielić ze względu na przynależność do szkoły terapeutycznej i sposób przeprowadzania. Do drugiej kategorii możemy zaliczyć terapię indywidualną, grupową, dla par, czy rodzinną. Można także wyróżnić zawód psychologa dziecięcego oraz prowadzącego terapię dorosłych. Z kolei do podstawowych rodzajów terapii psychologicznych możemy zaliczyć: terapię behawioralną, poznawczo-behawioralną, poznawczą, psychodynamiczną, psychoanalityczną oraz humanistyczną. Podczas wstępnej konsultacji diagnostycznej psycholog powinien doradzić pacjentowi odpowiedni rodzaj terapii, jednak warto wcześniej wiedzieć nieco więcej o poszczególnych terapiach psychologicznych. Z tego powodu dobrym rozwiązaniem jest zapoznanie się z charakterystyką danych sposobów prowadzenia terapii, także po to, aby zdecydować, która strategia będzie nam odpowiadała najbardziej. Część z nich jest dedykowana dla krótszej terapii, podczas gdy np. psychoanaliza może trwać latami – także to warto wziąć pod uwagę.Sprawdź także
Sprawdź aktualne oferty proponowanych usługodawców w pozostałych miastach
Pozostałe kategorie
Sprawdź aktualne oferty w pozostałych kategoriach
Opinie klientów
Sprawdź jak działamy i oceń nas
Eryk
02 Marca, 2023
Szerokie spektrum fachowych form pomocy psychologicznej. Bardzo dobrzy specjaliści, szanujący każdego człowieka, bez względu na jego przekonania, wygląd czy orientację
Barbara
02 Marca, 2023
Psycholog czy psychoterapeuta to odpowiedni kierunek dla osób, które być może po prostu pragnęłyby otrzymać ciepło i zrozumienie. Nie za każdym razem trzeba sporo mówić, niekiedy wystarczy cisza, szansa wypłakania się, to oczyszczające
Sara
02 Marca, 2023
Wyszukałam psychologa na Medi Booking. Muszę przyznać, że odkąd uczęszczam na terapię, widzę duże postępy. Moja Pani terapeutka też mi to przyznała, to daje zupełnie nowe nadzieje
Klara
02 Marca, 2023
Sądzę, że dobrze postawiona diagnoza. Cierpiałam na syndrom DDA, nawet nie wiem kiedy zaczęłam się wpisywać w różne role, funkcje. Z takiej terapii indywidualnej trafiłam na grupową, ale nie żałuję, mam już to przepracowane. Czuję, jakby moje życie zaczęło się na nowo
Dokładamy wszelkich starań, aby opinie wyświetlane w naszym portalu pochodziły od faktycznych klientów danej usługi. Publikujemy zarówno opinie pozytywne jak i negatywne.
