Psycholog w Łomży

Specyfika nurtów psychoterapii w Łomży

Jest bardzo dużo nurtów terapii psychologicznej w Łomży - z pewnością w trakcie etapu diagnozy psycholog w Łomży dopasuje do nas właściwy rodzaj. Jednak czasami to my sami wybieramy konkretny nurt bądź wybieramy określony gabinet, który jest wyspecjalizowany w określonym typie leczenia. Z tego powodu warto znać podstawowe wyznaczniki terapii - choć zdecydowanie lepiej zrobić na ich temat dogłębny research, po to, żeby nie tracić niepotrzebnie czasu. Zatem 4 zasadnicze nurty stosowane przez psychoterapeutów w Łomży to: nurt poznawczo-behawioralny, psychoanalityczny, pscyhodynamiczny i humanistyczny. Pierwszy z nich - w skrócie CBT - opiera się na teorii behawioralnej, która zakłada, że każda powtarzająca się sytuacja warunkuje u nas konkretną reakcję. Zatem dzięki tej terapii w relatywnie krótkim czasie (do 160 h) nauczymy się zdrowiej reagować np. na sytuacje stresowe. Jest to terapia skierowana raczej dla osób potrzebujących natychmiastowej pomocy. Z kolei psychoanaliza to technika leczenia, która potrafi trwać latami. Wykwalifikowany psycholog w Łomży, psychoanalityk buduje więź z pacjentem i bada całe jego życie oraz nieuświadomiony wpływ konkretnych wydarzeń na nasze reakcje oraz zachowania. Zazwyczaj wybiera się ją w przypadku nawracających lęków oraz trudnościach w przezwyciężeniu nieuświadomionego, które np. przeszkadza w budowaniu zdrowych relacji. Także długotrwałą strategią terapeutyczną jest psychodynamizm. Zasadza się on na wpływie psychiki na stan cielesny oraz pomaga w przeskoczeniu nieuświadomionych emocji lub wydarzeń, które wpływają na nas obecnie. Dynamiczną stroną tej terapii jest stawianie wyzwań oraz zadań przed pacjentem. Z kolei terapie humanistyczne koncentrują się na dowartościowaniu człowieka - uświadamiają nam nasze prawdziwe pragnienia oraz cele - dzięki takiej terapii można uwolnić nasz potencjał oraz podbudować poczucie własnej wartości.

Jak bezproblemowo wyszukać psychologa w Łomży w sieci?

Najprędzej znajdziesz poradnie psychologiczne w Łomży w sieci, dzięki Medibooking.pl. To innowacyjne narzędzie, które pomoże Ci w wyszukiwaniu specjalistów z rozmaitych branż medycznych, nie tylko z zakresu zdrowia psychicznego. Wypełnij kryteria dotyczące specjalności i lokalizacji, w której pragniesz się wybrać na wizytę. Dzięki naszemu systemowi w dosłownie parę minut uda Ci się dotrzeć do licznych psychoterapeutów w Łomży. Wyświetlą Ci się profile konkretnych specjalistów, które będziesz mógł dowolnie oceniać pod kątem opinii, stawek i nurtów terapeutycznych. Jeżeli już podejmiesz decyzję o tym, z czyich usług chcesz skorzystać - posiadasz szansę zarezerwowania danego terminu wizyty. W ten sposób zaoszczędzisz sobie dzwonienia oraz wielogodzinnego researchu w internecie. Zgłoszenie się po wsparcie nie jest proste, jednak z Medibooking.pl zrobisz to bezproblemowo oraz sprawnie.

Przepisy obowiązujące psychoterapeutów w Łomży

Pracując z psychologami w Łomży albo psychoterapeutami w Łomży musimy mieć na uwadze to, że nie jesteśmy całkowicie bezbronni. Terapia w zasadzie polega na tym, że odsłaniamy tzw. miękkie podbrzusze, więc słusznym istniałoby zapytanie o prywatność i bezpieczeństwo pacjenta. Miejmy zatem świadomość, że każdego *#*specjalistę|eksperta*# z tej dziedziny wiedzy obowiązuje Kodeks Etyczny i Kodeks Psychologa. Są to zapisy zasad, które chronią pacjentów, ale również wyznaczają granice w terapii psychologicznej w Łomży. Zatem lub spokojny - bez Twojej zgody żadne parametry nie zostaną rozpowszechnione, a terapeuta nie będzie Cię oceniał ani zdradzał innym danych o Tobie - dotyczy go tajemnica lekarska. Nieetyczne są także osobiste zachowania, czy seksualne zbliżenia pomiędzy psychoterapeutą w Łomży a pacjentem. Również nie może on narzucać nam swojego postrzegania wartości, ideologii ani traktować nas dyskryminująco np. ze względu na orientację seksualną. Gabinet psychoterapii w Łomży z definicji ma być przestrzenią bezpieczną i przyjazną - terapeuta musi stwarzać miejsce do spokojnej rozmowy, nie może ingerować ze własną sferą prywatną w nasze leczenie. Niekiedy jednak zdarza się, że np. psycholog w Łomży, jaki z nami pracuje, nie odpowiada nam - można go wówczas zmienić, tak samo, jak on może odmówić nam spotkań, z powodu konfliktu interesów, brak wiedzy bądź osobiste powiązania.

Pola, na jakich funkcjonuje psycholog w Łomży

Istnieje niezwykle bardzo dużo dziedzin, w jakich sprawdzają się terapeuci. W zależności od swojej specjalności funkcjonują oni w odmienny sposób, dlatego warto wiedzieć, jak elastyczny musi być ten lekarz. Przykładem może być terapeuta przeprowadzający psychoterapię w Łomży dla par, czy małżeństw. Podczas sesji wchodzi on w pozycję mediatora - bezstronnego słuchacza, który moderuje dialog między partnerami. W ten sposób (nie oceniając nikogo) stwarza szansa bezpiecznej rozmowy, w której każda ze stron będzie miała szansę na wypowiedzenie swoich potrzeb, czy pretensji. Takie spotkania psychoterapeutyczne w Łomży nie za każdym razem kończą się sukcesem oraz powrotem partnerów do relacji - jednak nawet w takim wypadku, po terapii jest im prościej wejść w kolejny krok relacji. Z kolei psycholog dziecięcy w Łomży musi się dostosować do swojego pacjenta. Aby lepiej trafić do dziecka posługuje się językiem zabawy, rysunku etc. Dzięki temu może zyskać od pacjenta zaufanie i szczere odpowiedzi. Czasami psycholog dziecięcy w Łomży musi ingerować w kwestie rodzinne, jednak nie robi tego po to, aby krytykować rodziców - warto wówczas zachować otwarty umysł.

Ile może kosztować niepaństwowy psychoterapeuta w Łomży?

Jeżeli chodzi o indywidualne wizyty oraz psychoterapię w Łomży kwoty są trudne do określenia. Nie da się przewidzieć, ile sesji będzie nam potrzebnych, kiedy będziemy już w stanie funkcjonować bez wsparcia etc. Zależy to również od rodzaju terapii, na którą uczęszczamy. Dla porównania: terapia indywidualna to koszty ok. 150-200 zł, podczas gdy terapia grupowa to raczej koszty 70-100 zł (w zależności ile osób bierze w niej udział). Szacując zatem, że wybieramy się na półroczną terapie indywidualna, która odbywa się raz w tygodniu, to trzeba będzie zapłacić ok. 3-4 tys. zł. W momencie, kiedy nie jesteśmy w stanie pozwolić sobie na takie wydatki, można także skorzystać z psychoterapii w Łomży refundowanej przez NFZ. Wówczas nie płacimy za wizytę, ale prawdopodobnie wydłuży się czas oczekiwana na sesję oraz jakość tejże sesji nie będzie najwyższa. Dlaczego? Psycholodzy zatrudnieni z funduszu są niezwykle obciążeni oraz nie za każdym razem są w stanie właściwie nam pomóc - choć nie jest to, co oczywiste, żadna reguła, od której nie ma odstępstw. Jeśli konieczna jest natychmiastowa pomoc, warto zadzwonić na numer alarmowy bądź bezpośrednio na Niebieską Linię - 800-120-002 - bądź Kryzysowy Telefon Zaufania - 116-123. Działają także na szczeblu lokalnym nieodpłatne infolinie lokalnego pogotowia psychiatrycznego. Pamiętaj - nie bagatelizuj nagłych kryzysów!

Jak przedstawia się praca psychoterapeuty w Łomży?

Praca psychoterapeuty w Łomży to głównie rozmowa z pacjentem. Za jej pomocą terapeuta dociera do Ciebie i stara się wskazać Ci narzędzia, które przydadzą Ci się w zwalczaniu Twoich zaburzeń. Musi on zatem zbudować przestrzeń komfortu, jaka będzie sprzyjała zwierzeniom. Oczywiście nie musimy wszystkiego mówić psychologowi w Łomży, jednak jego pytania będą raczej bardzo intymne. Pamiętaj jednak, że obejmuje Cię tajemnica lekarska. Psychoterapeuta w Łomży musi przestrzegać ścisłych zasad tak, żebyś Ty czuł się bezpiecznie, a także po to aby zachować maksymalną bezstronność w trakcie terapii. Jednakże bez Twojego wkładu, sesje z psychologiem w Łomży nie będą zadowalające. Ważnym jest, by nawet po sesji myśleć o rozwiązaniach podpowiadanych przez terapeutę, a także w miarę możliwości stosować się do rad specjalistów. Ani psycholog w Łomży ani terapeuta nie może przepisać Ci leków - może to zrobić jedynie psychiatra. Dzieje się tak, ponieważ najczęściej takie osoby nie posiadają wykształcenia medycznego, które nie jest potrzebne do prowadzenia psychoterapii w Łomży.